「天然、有机」就是最好?药师揭「关键迷思」:不一定安全

时间:2020-05-28 作者:
「天然、有机」就是最好?药师揭「关键迷思」:不一定安全

「天然、有机」就是最好?药师揭「关键迷思」:不一定安全

▲市面上号称天然、绿色的保养品琳瑯满目都是真无毒吗?(图/免费图库,下同)

文/微笑药师

「你花的每一块钱,都是在为自己想要的世界投票。」这句话对很多人来说并不陌生,现在忙碌的都市人即使无法天天到海边净滩,也会用一些生活中的行动来爱护地球,可能是随身携带环保吸管、提着自己的环保袋出门,也可能是购买友善地球的产品,希望自己的小小消费,能为未来的环境带来大大改变。

然而市面上号称天然、绿色的保养品琳瑯满目,都是真无毒?100%天然?真有机?以下带你破解三种行销话术迷思,让你更清楚产品背后的真相。

请继续往下阅读...

一、「天然」不一定安全

许多人会认为天然成分,会比人工合成的成分令人安心,这其实是一种迷思。在某些情况下,天然成分确实比人工合成的成分更为安全,但天然成分并不一定就是绝对安全的。

举例来说,泥土是天然成分,但里头可能含有毒的重金属;有些精油即使是百分之百天然,对某些特殊体质的人来说反而会造成过敏。有些慢性过敏的症状,例如湿疹、皮肤搔痒、打喷嚏很可能是食物造成的,例如牛奶、鸡蛋、麦麸蛋白(Gluten)等,因此天然并不代表不会过敏,也不代表一定安全。

二、真有机、假有机,分不出来

在台湾,只要其中一种成份(甚至是添加量极低)符合规範,就可以在广告上标注「有机成分」,可能会让你觉得满街都是有机,难以分辨。厂商可能只用了 0.1%的有机成分,其他 99.9%是什幺你知道吗?

如果想要确保购买的是「真有机」,可以在包装上寻找有机认证图案,例如 COSMOS 欧盟有机认证或是USDA 美国有机认证,这些机构皆历史悠久且拥有严谨的检测程序,有绝对的国际公信力,可以确保产品内含的天然/有机成分达到一定比例。

不过还是会有厂商违规滥用logo,这时候就只能上 COSMOS 资料库查询,或请厂商出具「产品」而非「成分」的有机证明。

根据 COSMOS 的规定,「有机」成分或产品必须符合以下5点:

1.完全无污染的独立土地或农地。

2.绝对不使用任何含有人工化学成份的人工肥料及杀虫除草剂。

3.萃炼过程完全遵从传统天然的提炼方法。

4.土壤须经 3 年的时间休耕,进行土壤保育与复育。

5.植物採收运送过程、工厂生产流程、放置储存、品质管制等均须符合相关规定。

使用有机认证的成分,不等于是有机保养品。有机保养品需含有 20%以上的有机原料,如果有使用机械加工的植物原料,必须 95%以上来自有机种植,才能在外包装印上 Certified by COSMOS。

生产有机保养品的工厂一年必须验厂两次,品牌商每年一次才能维持认证有效,严谨的程序就是为了替环境和消费者把关。所以下次,如果不知道该不该相信广告,不妨先看看产品上面是否印了国际认可的有机认证吧!

「天然、有机」就是最好?药师揭「关键迷思」:不一定安全

▲使用有机认证的成分,不等于是有机保养品。

三、不含化学成分就是无毒?

首先要釐清什幺是「化学」,很多人一听到化学成分就避之唯恐不及,事实上两个物质混在一起产生作用就叫「化学」,做手工皂会产生皂化反应,就是一种化学反应,就连「水」也有化学式 H2O。如果你看到标榜「不含化学成分」,可能要先思考一下厂商的认知是否正确。

在有机保养品当中,比较正确的写法应该是「不含石化系成分」,「100%天然来源萃取而成」,「不含人工香精」等等。

确实有许多化学合成成分,例如 Parabens(对羟基苯甲酸酯)和 Methylisothiazolinone/ Methylchloroisothiazolinone(MI & MCI),已被证实在超过一定剂量之下,前者会对内分泌产生干扰,后者长期使用会造成肌肤过敏或湿疹的现象,但所谓的「不含化学成分」,其实是一种误解,也并非无毒的保证。

EWG 认证:健康安心的选择

如果你真的想要追求健康,想要确保美妆保养品的安全性,不应该谈到化学就避之唯恐不及,而是要去追究产品使用何种成分与使用剂量。但不是每个人都会去查询成分名称,也不是每个人都看得懂成分背后庞大的科学数据或文献,如果有一个简单的标章能轻鬆帮我们辨识哪些是安全的产品,追求健康生活会更加容易。

EWG 全名是Environmental Working Group,是来自美国致力于环保的非营利组织,站在第三方的立场推动各项环保运动,宗旨是帮助社会大众拥有更健康的生活与环境,消费者只要看到产品上印有EWG VERIFIED 的标章,就代表着产品内含的成分,对人体健康以及自然环境都是友善令人安心的,可以放心选购。

当然你也可以直接到 EWG 旗下的资料库—EWG’S Skin Deep ® database,查询产品所使用的成分是否安全。目前资料库中共有超过2,200个品牌及73,000件产品登录(9/5更新:取得 EWG Verified 品牌有91个,总共1316个产品),为全世界最大、最有公信力的消费者产品安全导览网站,每个月超过百万人浏览,你可以随时上网查询某个美妆保养或清洁产品的综合评分。分数越小,则表示该产品对健康及环境越友善。

    相关推荐